Begeleiding bij voeding en beweging

Medewerkers kunnen het soms moeilijk opbrengen na een dag werken nog naar een sportschool te gaan. Daarom bied ik uw werknemers beweging aan in de door u beschikbaar gestelde ruimte aansluitend aan hun werkdag.

 

De training bevat o.a.:

- conditionele activiteiten;

- spierverstevigende activiteiten;

- samenwerkingsactiviteiten die het teamgevoel vergroten;

- gezelligheid.

​

Bovenstaande wordt afgestemd op de beschikbare ruimte en de wensen van u en uw werknemers.

​

Naast de aangeboden bewegingsactiviteiten kunt u mij ook inhuren voor begeleiding op het gebied van gezonde voeding. De invulling hiervan is ook afhankelijk van uw wensen en de behoeften van uw werknemers.

​

Mocht u naar aanleiding van bovenstaande geïnteresseerd zijn geraakt, neem dan contact met mij op. In een persoonlijk gesprek kunnen we de wensen en mogelijkheden doornemen. Vervolgens maak ik een vrijblijvende offerte op maat.

​